Der Podcast

Du fragst dich vermutlich, warum ich einen Podcast mache und was dich hier konkret erwartet?

Hier beschäftige ich mich mit allem was ausschlaggebend ist aus den Bereichen Ernährung, Umwelt und Sport. Alle drei Punkte in gleicher Weise optimal zu bedienen ist manchmal schwierig bis unmöglich. Dennoch möchte ich dir einen Filter anbieten für die Fülle an oft widersprüchlichen Informationen, die in den Medien kursieren.

Freu dich einfach auf Neues und Altes, Spannendes und Unglaubliches und viele Möglichkeiten und Stellschrauben deine Gesundheit zu verbessern, nachhaltiger zu leben und sportlicher zu werden.

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Demnächst:

Folge 005 - Wie gefährlich ist das Aufwärmen von Lebensmitteln?
Folge 006 - Klein und gemein - Mikroplastik überall
Folge 007 - Die Zigarette danach
Folge 008 - Du fettes Stück!
Folge 009 - Eat Fast - Die Young
...

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