Folge 020 - Mangelvitamin D
Etwa jede vierte Frau und jeder achte Mann ist im Laufe des Lebens von einer Depression betroffen, Tendenz seit vielen Jahren steigend. Nicht selten führen Depressionen zu Selbstverletzung oder sogar zum Suizid. Aber woran liegt das, dass Depression sich still und heimlich zu einer regelrechten Volkskrankheit entwickelt hat? Liegt es am zunehmenden Stress und Leistungsanspruch, liegt es an Entwicklungen wie Social Media, Mobbing oder zunehmender Vereinsamung?
Oder könnte der Grund ganz woanders liegen und vielleicht sogar viel einfacher sein?
- Deutsche Depressionshilfe (deutsche-depressionshilfe.de)
- Zahlen und Fakten über Depression (aok-bv.de)
- Tagesbedarf für Vitamin D: Ein Rechenfehler (Zentrum-der-Gesundheit.de)
- Gesundheitsgefahren: Depression (bundesgesundheitsministerium.de)
- Depressionen in Deutschland nehmen zu (scinexx.de)
- Sonnenlicht senkt Risiko für Multiple Sklerose (aerzteblatt.de)
- Das Supervitamin gegen Schmerzen (youtube.com)
- Krebsforschung: Vitamin D soll Sterberate bei Darmkrebs um 30.000 pro Jahr senken (infranken.de)
- S3-Leitlinie Komplementärmedizin in der Behandlung von onkologischen Patienten (leitlinienprogramm-onkologie.de)
- Vitamin-D-Mangel: 5 Alarm-Signale, die du ernst nehmen solltest (liebscher-bracht.com)
- Vitamin D könnte laut Forschern ein Teil des „komplexen Puzzles“ von Corona sein (businessinsider.de)
- Vitamin D in der Schwangerschaft könnten Neurodermitis vermeiden (aerzteblatt.de)
- Vitamin-D-Mangel: Mendelsche Randomisierung findet deutlich erhöhtes Sterberisiko (aerzteblatt.de)
- Vitamin D: Lebensmittel und Sonne sei Dank – warum es so wichtig ist (ernaehrungsstudio.de)
- Vitamin-D: Erneute Meldungen zur Überdosis (apotheke-adhoc.de)
- Vitamin D: Warum Sie auf eine gute Versorgung achten sollten (netdoktor.de)